[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم []

[]

[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم [] I2317_b658d75501

أهلين ومرحبتين ,, حيـــــــــــــــــاكن الله . .

[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم [] I2319_13055

أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم, وهذا من دلالة الإعجاز النبوي الشريف فقد أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم _ بهذه الوضعية من النوم . .

من أسرار النوم على الشق الأيمن::}:

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى إحداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة؛ ما يؤدي إلى الاسترخاء المناسب لنوم مثــــــــالي.
[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم [] I2319_13055

مضار النوم على الظهر::}:

مضار النوم على الشق الأيسر::}:

وقد اثبتت التجارب التي أجراها بعض العلماء أن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5/4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن ولا يتم ذلك إلا في 8,5 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر.

فمن هنا نجد سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية.
[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم [] I2319_13055

[]اَسـْـرَارُ الـنـَـوم [] I2316_938562b864

[/QUOTE]

شكرا على الموضوع الحلو

تابعي تميزك

انتي الاحلـــــــــــــــى
وشكرا على المرور المعطر المنور تسلمي

شكرا على كلماتك الحلوة
و المنتدى بوجودك بنور

شكرا كتييييييييييييييير ... أعجبني الموضوع جدا ..
صراحة انا معظم المرات ما بنام لا على اليمين ولا على اليسار ولا على الظهر ..
بنااام على بطنيي .. مع انو بصحى متكسرة احيانا بس كتير برتاح بهاي النومة ما بعرف ليش..
المهم لازم اتعود اغيرها .. (( على فكرة بما انو انا بنام على بطني رح اقولكم اضرار هذه الطريقة بالنوم )) اولا : يستيقظ الشخص وهو يشعر بانقباض في البطن وبعض الالم المزعج
ثانيا : يؤثر سلبيا على منطقة الصدر فالضغط يكون اكبر شيء عليها

وشكرا مرة تانية يا شوشو .